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Previsiones que no se cumplen

Viernes, 3 de Septiembre de 2010 kaferemo Sin comentarios

tumbadoenhamacaSeptiembre es el mes de los buenos propósitos y las intenciones desmesuradas. El sol castigador del verano, el helador aire acondicionado de los hoteles o las paellas en mal estado de los chiringuitos playeros hacen que lleguemos, al final del mes de agosto, con nuestras capacidades mermadas. Y de eso se aprovechan los becarios que se han pasado el verano currando para editoriales y gimnasios; nos ofertan cosas imposibles pero con sabor a melón fresco y color de atardecer en Ibiza y, claro, no nos podemos resistir a caer en la tentación.

De los recién llegados, los más optimistas son capaces de llegar hasta Navidad convencidos de que van a poder mantener, durante todo el curso escolar, las descabelladas responsabilidades adquiridas con uno mismo. A mí me han bastado dos semanas para darme cuenta de que cuando escupo apunto muy alto, pero me suele caer en mi propio ojo. Así, me había planteado 6 días de entrenamiento a la semana pero, hasta ahora, no he sido capaz de hacer más de 4 (en el mejor de los casos); y las dos primeras carreras a las que pretendía ir este septiembre (2 medias) se han quedado para otro mejor momento.

En la próxima entrada escribiré mi plan de entrenamiento; por tener una referencia y para ver si, la próxima vez que escupa, consigo llegar más allá de los dedos del pié.

Pereza 0 - Karlos 1

Martes, 28 de Octubre de 2008 kaferemo Sin comentarios

Claro, eso si empezamos a contar desde el día de hoy, porque si nos remontamos a… da igual cuándo, el caso es que la Sra. Pereza gana por goleada. Pero no estamos hablando de tiempo atrás, ya sabemos que agua pasada no mueve molino. Hablemos de hoy, entonces.

La he visto prepararse. Sí. Se me ha puesto delante de la puerta dispuesta a no dejarme salir a correr. Antes ya me había atado fuertemente las piernas con la manta, para que no pudiese levantarme de la siesta; pero, no sin apuros, he conseguido zafarme de sus malas artes usadas mientras tenía bajas las defensas. Y los párpados.

Total, que me he calzado mi ropita de deporte y con paso decidido me he plantado delante de la Sra.. Con un golpe seco la he apartado a un lado sin miramientos y me he salido a la calle. Estas cosas son mejor así, no hay que andarse con rodeos. Allí me esperaba Doña Lluvia. Por suerte, ya sabía que estaba allí; ella es muy escandalosa y se la oye hacer ruido cada vez que sale a la calle. Debe tener falta de autoestima o algo así, por eso intenta llamar la atención montando alboroto y pringándolo todo. Por suerte, ya me lo esperaba, llevaba todo el día haciendo de las suyas.

Hora y media he estado aguantándola. Que si te escupo en la cara, que si te hago pis en una pierna… Es como una niña. Y como ha visto que no podía conmigo, ha llamado a varias de sus primas -sí, las que se juntan los fines de semana, todos las conocemos- y han cogido una llorera… y bueno, claro, yo una chupa… de las de agua, que si hubiese sido de cuero no me hubiese importado tanto. Total, que me he ido para casa, ya era hora

Si seguía o no, allí tirada, la Sra. Pereza, no lo sé. He querido mostrarle mi indiferencia y ni siquiera he mirado para donde podría estar. Así que no la he visto al entrar cabizalto camino de la ducha.

Ahora, después de la sesión de SPA de esta tarde (agua de lluvia, pediluvio y ducha) y de la cena reparadora me doy cuenta de que la Srta. Fascia también quiere su parte de protagonismo en esta historia y decide salir a escenario. Aunque aún es pronto y sólo se asoma tímidamente entre bastidores. Mañana estará en todo su esplendor; pero eso es lo que quería. Mañana tengo cita con un nuevo osteópata, quiero novedades con respecto a mi fascitis. Podía ir sin dolor, pero ¡quiá! Voy a ponérselo difícil, quiero que se gane el sueldo.

Controla la distancia de tus entrenamientos

Martes, 24 de Junio de 2008 kaferemo Sin comentarios

Es algo que en lo que he pensado en algunas ocasiones: un lugar en la web que permita dibujar recorridos sobre un mapa, de manera que se sepa qué distancia tiene el recorrido de mi entrenamiento.

Sí, ya sé que Google Earth permite hacer eso, pero no quería instalar nada en mi ordenador; cada vez tengo más claro que hay que echar balones fuera. -Patapúm y p’arriba- como decía Clemente.

Hace un tiempo hice mis pinitos a través de la página de Nike. Lo he vuelto a intentar este fin de semana y, o lo han quitado, o yo no he sido capaz de encontrarlo; pero lo que sí he encontrado es MapMyRun, una página donde puedes pintar tus recorridos (aprovechan la API de Google Maps, y es que lo que ya está inventado no hace falta inventarlo de nuevo) y marcar puntos importantes en él (fuentes, lugares de estiramientos, servicios, puestos de S.O.S., aparcamientos…). Los recorridos, a medida que los vas pintando, te van mostrando la distancia marcada. Todavía tengo que hacerme con la interfaz, pero posibilidades parece que tiene muchas: puedes compartir tus mapas, añadirles fotos, asignarles etiquetas (urbano, cercano a un río, con fuertes pendientes…), calificarlos, usarlos para tus entrenamientos, para organizar algún evento deportivo… no sé, el caso es que he cogido paleta y pincel, he pintado 5 de mis recorridos habituales y me he animado a salir a correr este fin de semana.

A ver cuánto me dura el calentón.

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Cambiando, que es gerundio

Jueves, 25 de Octubre de 2007 kaferemo Sin comentarios

La sesión de entrenamiento de hoy ha tenido dos novedades para mí:

  1. Unas series (5×400 a 1′45″)
  2. El cambio de coloración en una uña del pie

En cuanto a las series… es lo que marcaba mi entrenamiento. Como estoy acostumbrado a llegar resoplando como un mulo, el entrenamiento de hoy me ha parecido suave. Ya veremos si se rebajan tiempo con estas sesiones.

Pero lo peor ha sido la uña. Empieza a tomar un color morado, y duele. Tuvo la culpa la carrera del domingo. Tiene toda la pinta de que va a ir a más, y si es cierto lo que se dice por ahí, me estoy convirtiendo en todo un ultrarunner.

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